在新冠狀病毒肺炎形勢下我們的膽氣在哪里？
疫情持續第3天，繼續窩在家里不外出。
昨天寫完心理沙盤日記后，安心學習倪海廈老師的《中醫針灸學》的視頻，其中談到耳朵是腎之竅，而腎掌管膽氣。聯想到我們小時受到驚嚇后大人總會提著耳朵說“拽拽拽，不嚇著”，原來中醫的思想一直潛藏在我們日常的生活中。當然小兒受驚嚇那種類似于神叨叨的儀式也是有中醫根據的（祝由術）。
或許，多數人不知曉或遺忘了融入我們生活中的這些中醫文化，動不動就到醫院尋求幫助，徒增一些煩惱與麻煩。
另外，又想到汪老師談到不少心理問題與精神障礙源于膽氣的欠缺。面對新型冠狀病毒肺炎疫情，不同人的反應也或多或少地反映出不同的應對模式與心理素質。竟然有的人會擔心快遞員送到的快件包裹也會有這種病毒的存在，問將包裹放到陰暗處多長時間會沒有了。對于遠離湖北與武漢的我們，所承受的心理壓力遠比那里的人小的多。只要身邊的人沒有接觸傳染源的嫌疑，大可不必自嚇自。注意做好防護的同時，該怎么生活還是要照舊生活。
這次全國性事件，讓心理咨詢行業好像很忙活，不少組織與個人開通了所謂的免費咨詢熱線，這個舉動是好的，很有膽氣，但是這個行業中不少人連自己的問題都解決不掉的，出來依靠某個紙質證書做所謂的咨詢服務，只能是禍害人的。
所以昨天微信朋友圈我發了這樣的信息“疫情之下，交通封閉，多數人驚慌之后是暫時的興奮，畢竟多數人生活過于平緩，特別是基本防護用品緊缺的刺激，在各種戲謔夸張的背后，是一種難言的焦慮，有一種恐怖的氣息滿滿在彌漫開來。
這種封閉隔絕的情況，持續超過十天半個月，有限空間中的家庭矛盾會頻發，失眠易怒將會在多數家庭中出現。
如果十多天后情形沒有改觀，生活用品的緊缺下心理防疫一點也不比肺炎防疫形勢輕。
疾病有多大程度是疾病本身引起的呢？
有臨床經驗的心理治療師是時候開始站出來了——大忽悠類的咨詢師最好別說話了，免得誤導民眾”。
別的行業不敢說，心理咨詢師行業多數拿證的咨詢師是什么鳥我是很清楚的，所以對他們來說，安靜在家安撫好自己就是最大的貢獻?；馃岬男目梢岳斫?，這個社會也需要眾多的熱心人，但是膽氣往往是在一定范圍才出現的。如果讓他們現在奔赴一線，90%的人一定會成為泄氣的氣球。因為不自知，所以盲從去考證，考證后沒有臨床經驗，除了向不懂的人炫耀沒有其他用處。自助者才能助人，有些人在面對問題的時候能不能自助尚未可知，怎么可能開通熱線助人呢？
像我這樣，沒有多少臨床經驗的人，安心做自己的心理沙盤推廣工作——寫好心理沙盤日記，多看看自己感興趣的中醫心理學方面的東西，帶動自己家人與小范圍朋友保持良好心態，就是對這個疫情最起碼的支持——咱不給其他人與醫院添麻煩。
